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风湿病会使人们平静的生活变得混乱，使很多人陷入惧怕。成都西部痛风风湿医院医生提醒，该病虽然伤害范围很广，但大家也不必过度害怕，只要在日常生活中做好预防工作，防治该病的发生，也不是不可能。那么预防风湿的科学手段都有哪些呢?一起来看一下吧。
预防风湿的科学手段
1、预防和控制感染。感染是引起风湿病的重要因素，有些疾病会导致病原体发生免疫反应，而引起风湿病，如龋齿、咽喉炎等。所以要预防和控制感染。
2、居住环境避免潮湿。潮湿是风湿病 大的天敌，因此风湿病的患者居住的地方要保持干燥。多打开门窗使空气流通，被褥要经常晾晒，除去湿气。要避免直接在地板上和风口处睡觉以免受寒。
3、避免风寒湿邪侵袭。在梅雨时节由于天气变幻无常，要 好保暖措施，要避免淋雨、受潮、受寒。
怎样科学的预防风湿的发生
4 、坚持锻炼。加强身体锻炼，促进血液循环避免局部的血液和炎性物质淤滞。健康的体魄才能抵挡病原，抗御风寒湿邪侵袭的能力也会比较强。
5、及时补充营养。各种营养均衡才能有好的身体，才能更好的抵抗疾病。生活中要注意营养的合理摄入。
6、注意个人卫生和生活规律。出汗比较多的时候，必须用毛巾及时擦汗，避免用冷毛巾披在身上。汗湿的衣服要及时更换。
预防风湿的科学手段?以上就是成都风湿病医生对这个问题的全面讲解，对你深入认识疾病有所帮助吗?同时需要注意的是，引起这种情况的原因是多样的，早日明确，早日诊断治疗才重要。
成都西部痛风风湿医院以全面建成国际知名的高水平研究型风湿免疫专业医院为目标，医院地处成都市一环路西二段，是一所集医疗、教学和科研于一体的现代化二级综合医院。医院采用多学科联合会诊系统诊疗风湿免疫性疾病，较大程度满足社会各群体的医疗需求，提供一流的人性化服务。康复热线：028-62053533
刘良运主任，现任成都西部痛风风湿医院痛风科主治医师、痛风MDT中心主任，从事本专业的临床诊疗工作20余年，擅长运用痛风石消融术、针刀镜、软骨PRP结合中西药物治疗急性痛风、痛风结节(痛风石)、痛风肾等......（详细）
临床擅长:
擅长痛风性关节炎、痛风石关节炎、急性痛风、高尿酸血症、痛风肾等分期诊治与抗减少发作治疗。针对早期、中期、晚期不同发病阶段的痛风关节炎进行准确分类分型诊断及系统化综合治疗;在痛风临床诊治上强调针对患者个体不同病情，制定个体化组合治疗方案，临床疗效突出。
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